PAUSAS ACTIVAS EJEMPLOS OPCIONES

Incorporar ejercicios de pausas activas a nuestra rutina diaria no solo nos ayuda a acortar la sofocación y el estrés, sino que incluso potencia nuestra «abundancia» y «concentración».Cómo invadir, gestionar y alertar los riesgos psicosociales en las empresas: estrategias clave e implementación Observar más » Referente en Lozanía mental